Meski terkesan mudah, sebetulnya travelling saat puasa butuh kiat-kiat khusus agar stamina tetap terjaga sebelum buka puasa. Berikut adalah serangkaian tips travelling saat puasa...
Bulan puasa memang bukan alasan untuk leha-leha, banyak kegiatan yang bisa dilakukan untuk membuat puasa lebih bermakna, salah satunya dengan travelling.
Mendapatkan jumlah kalori yang berbeda di siang hari memang membuat kegiatan travelling harus lebih ekstra dijaga, agar tak membuat tubuh mudah lemah sebelum waktu berbuka puasa. Terkesan mudah, tapi butuh kiat-kiat khusus agar travelling di bulan Ramadan bisa berjalan tanpa perlu batal puasa.
Baca juga: Tips Travelling dengan Aman
Berikut adalah tips travelling saat puasa yang bisa kamu terapkan:
1. Pilih destinasi bersuhu dingin
Ketik suhu panas, tubuh akan menyesuaikan diri dengan suhu di lingkungan tersebut. Begitupun saat kamu memutuskan untuk berkunjung ke daerah wisata bercuaca panas, maka suhu tubuhmu akan menyesuaikan diri dengan cara mengeluarkan banyak cairan. Cairan yang terus berkurang dari dalam tubuh pada akhirnya akan membuatmu dehidrasi dan haus lebih cepat.
Sebaliknya, suhu dingin lebih aman dikunjungi bila melakukan travelling di bulan puasa. Tapi memang kamu juga perlu menyesuaikan dengan rute destinasi. Hindari perjalanan dengan rute curam yang bisa membuatmu kelelahan, ya.
Beberapa destinasi wisata di Indonesia bersuhu dingin yang bisa kamu kunjungi saat bulan puasa:
2. Batasi lokasi kunjungan di siang hari
Demi menghemat energi, sebaiknya batasi lokasi kunjungan di siang hari. Bila sebelumnya travellingmu bisa mendapatkan 3-4 destinasi di pagi hingga sore hari, saat puasa, kamu bisa batasi hanya 2 saja misalnya.
Baca juga: Tips Travelling Ala Backpacker Bareng IziRoam
Kamu bisa memaksimalkan kunjungan wisata di malam hari. Berikut adalah rekomendasi wisata malam yang bisa masuk bucketlistmu:
3. Pilih destinasi yang mudah dijangkau
Agar tak terlalu melelahkan, kamu bisa mencari destinasi wisata yang dekat dan mudah ditempuh. Sebisa mungkin, hindari melakukan perjalanan dengan berjalan kaki untuk menghindari kelelahan, sebaiknya gunakan kendaraan agar dapat menempuh perjalanan dengan lebih cepat dan ringkas tanpa perlu mengeluarkan tenaga berlebihan.
4. Ketahui lokasi wisata dengan baik
Mengetahui fasilitas umum terdekat dari lokasi juga hal yang penting untuk kamu garis bawahi. Ini berkaitan dengan bagaimana kamu akan buka puasa di tempat tersebut saat tak lagi memiliki logistik yang memadai.
Baca juga: Rekomendasi Tempat Healing Murah di Jakarta
Kamu juga perlu mengetahui masjid atau mushola terdekat untuk menjalankan kewajiban ibadahmu.
5. Hindari destinasi wisata dengan jam puasa yang lebih panjang
Meski pintu wisata ke berbagai negara sudah dibuka dengan berbagai syarat yang makin ringan, sebaiknya hindari perjalanan ke negara lain dulu, dan habiskan waktu di Indonesia aja.
Ini karena beberapa negara memang memiliki jam puasa yang jauh lebih panjang di Indonesia. Berikut adalah negara-negara dengan waktu puasa terlama di dunia:
Waktu puasa ini tentu sangat panjang jika dibandingkan dengan waktu puasa di Indonesia yang hanya 12-13 jam saja.
Itu dia serangkaian tips travelling saat puasa, agar travelling berjalan lancar tanpa diikuti embel-embel batal.
Selamat melanjutkan puasa, Iziers!
Ketika bepergian ke luar negeri, saya selalu membawa Iziroam agar dapat tetap berkomunikasi dan upda..
Adaaa saja cara orang kaya menghabiskan penghasilannya. Mulai dari membeli kendaraan mewah, barang-b..
Namun, meski lokasi wisata yang kamu pilih terkenal aman, ngga ada salahnya tetap melakukan sejumlah..
Ikuti cerita perjalanan salah satu tim IziRoam ke TN Baluran, salah satu destinasi wisata kebanggaan..
Bila harus membeli cenderamata untuk seluruh kenalan, wah boncos juga keuangan Pahami tips-tips agar..
Kemeparekraf, dalam salah satu Konten nya sebut "Let the sea, set you free" untuk deskripsikan betap..
Dari 5.300 banyaknya makanan asli Indonesia, ada lho beberapa kuliner kita yang namanya nyeleneh abi..
Libur sekolah diperpanjang, ASN dan pegawai swasta DIANJURKANW WFH, kamu yang belum kembali dari mud..
Berdasarkan data yang disampaikan Kemeparekraf, Indonesia memiliki 75.000 desa dan sekitar 1.200 di ..
Teraktual, Indonesia dinobatkan menjadi negara terindah di dunia versi money.co.uk. Berikut adalah t..
Pemerintah telah mengumumkan perkiraan puncak arus balik dimulai tanggal 6 hingga tanggal 8 mendatan..
Sebagian anak mungkin akan banyak menghabiskan waktu dengan tidur. Namun bila sedang aktif-aktifnya,..
Yang terpenting adalah, perempuan Indonesia bisa membuktikan bahwa pendidikan yang diterima berkat e..
Bulan Ramadan tak hanya tentang ibadah puasa dan khusyuk Ramadan semata, tapi identik pula dengan pr..
Sebagai negara dengan masyarakat mayoritas Muslim, menemukan masjid di Indonesia bukanlah perkara su..
Banyak orang menghabiskan waktu dengan beragam kegiatan. Begitu serunya, acara ngabuburit sering bik..
Travelling sampai puas dengan budget terbatas memang impian banyak orang. Salah satu caranya adalah ..
Memang, sejumlah tradisi hanya bisa kita lihat dan nikmati di hari-hari atau tanggal tertentu saja, ..
Siap-siap traveling keluar negeri lagi? Berikut 5 negara yang bisa dikunjungi tanpa karantina.....
Mendaki gunung memang menyenangkan, tapi butuh sederet persiapan atau tak menghadapi kecelakaan. Ber..